Enthalten die Audios bzw. das Programm Hypnose?  

Nein und gleichzeitig kannst du in den Mental-Trainings in einen tiefenentspannten Zustand gelangen, in dem dein Unterbewusstsein hellwach ist und du sehr aufnahmefähig bist. Genau das macht die Mental-Trainings so effektiv, da du mit deinem Unterbewusstsein zusammenarbeitest.