[Audios] HappyMama - Wie kann ich meine Vision visualisieren?

Wenn du am Anfang noch keine klaren Bilder beim Visualisieren siehst, ist das nicht hinderlich. Es benötigt bei den meisten Teilnehmern ein wenig Übung, da die wenigsten ihre Vorstellungskraft bereits so aktiv genutzt haben 😉   

Um das Visualisieren zu erleichtern, kannst du dir vorher bewusst ein paar Minuten Zeit nehmen und darüber nachzudenken, wie du als entspannte Mama leben wirst. Im Workbook findest du Hilfestellungen, die dir dabei helfen können.

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