Heute darfst du mal mit dir reden, wie du mit einem Kind reden würdest. Also, wenn es heute etwas nicht so gut gemacht hat. Dann sagst du ja nicht: Bäh, das war ja klar, dass das wieder daneben geht. Du blöde Kuh.“ sondern: „Ach, beim nächsten Mal klappt es bestimmt!“ Und motivierst.
Mach es dir heute bewusst, wie du mit dir redest und dreh es dann so um und überlegst dir, wie würdest du es einer lieben Freundin oder einem Kind sagen?
Denn für andere schaffen wir das Meistens richtig gut und das dürfen wir auch bei uns.