Häufig werde ich danach gefragt: „Wie gehe ich mit meinen Zweifeln, meiner Ungeduld, meinen Ängsten usw. um?“ Die Frage hinter dieser Frage ist: „Wie kann ich mein Gefühl verändern, wenn ich mir selbst noch nicht glaube?“
Dazu gibt es viele Möglichkeiten je nachdem wo du jetzt stehst, was du schon gemacht hast und was deine aktuelle Situation ist. Eine Methode, die bei jedem und jeder Situation funktioniert möchte ich dir heute mitgeben:
Das Konzept der Quantität oder der stumpfen Wiederholung!
Warum diese Methode so gut funktioniert und wie du es schaffst, dadurch auch dein Gefühl von Zweifel in Zuversicht, Angst in Sicherheit oder Ungeduld in Vertrauen zu wandeln ohne dein Gefühl bewusst zu verändern, erfährst du jetzt in dieser Folge.